top of page

キャンベラ　ピラティス - 整体（マッサージ) - 尿漏れ

 

ピラティス　ー　日常生活で正しく身体が使えるように脳と体を使う優しい全身運動です。

​

ホリスティック整体　ー　筋肉の凝り、痛みでお悩みですか？

首/肩/腰はあまり触りません。お身体の不調の根本原因を問診と検査で確認し、治療させて頂きます。

 

骨盤底筋群周囲のトラブル（尿漏れ、子宮脱、膀胱脱）ー　骨盤底筋群エクササイズは行わず、体全身を整える生活指導、ストレッチ、簡単なエクササイズを含めた個人レッスンのプログラムです。

​

このような症状でお困りですか？

 

  • 股関節痛

  • 腰痛

  • 骨盤の歪み

  • 足の浮腫み

  • 妊娠中/産後の歪みや痛み

  • ストレスによる体の硬さ

  • 不妊症

  • 歯のくいしばり/歯ぎしり

 

一度当院独自の治療を試してみてはいかがでしょうか。

 

​

 

 

 

 

 

 

 

 

当院の特徴

 

  • 日本語で施術可能

英語では伝えづらい症状の微妙なニュアンスも日本語で説明が可能です。

 

  • 問診と検査をしっかり行います

痛みの出ている箇所を中心に揉む/押すのでは一時しのぎのクイックマッサージになってしまいます。

凝り/痛みの本当の原因を探る一貫としてお話を聞かせて頂き、検査を行います。

 

  • 残念ながら強揉みや強押しはしません

強い施術はかえって脳と骨・筋肉系の働きに逆効果な場合が多いです。貴方様の脳が強いマッサージを欲しているのかもしれませんが体は優しい圧でも十分反応してくれると考えております。強いマッサージがお好みの方は他院に通院される事をお勧めします。

​

  • 簡単な宿題を出させて頂きます

私が患者様と過ごさせて頂く時間は例えば一週間（７日×２４時間）のうちのたった１時間弱。日頃から姿勢に気をかけたり、少しのストレッチやエクササイズをする事が症状の改善/症状悪化の予防に非常に大事になります。面倒臭がりの私でも毎日続けられるようなストレッチやエクササイズのアドバイスをさせて頂きますのでご安心下さい。

 

  • 完全予約制

オンライン予約が可能です。

Ｅメールでも承りますが返答にお時間がかかる場合もあります。ご了承下さい。

当院の詳細は英語ページに記載してあります。ご参照ください。

 

新たに違う医師、治療家（フィジオセラピスト、オステオパス、カイロプラクター）、マッサージ師を試すのは勇気が要るものです。予約をする前に不明点、質問がある場合は遠慮なくお問い合わせ下さい。

​

​

トレバスキス　里美

Ｅメール　info.zenshinwellness@gmail.com

携帯　0421 079 143

 

 

 

bottom of page